Cómo cargarte el consuelo: "los niños de África pasan más hambre que tú"

"Tranquilo, no es para tanto" y frases del estilo, las percibes como ataques porque deslegitimizan tu dolor.

Cuando una persona está muy desbordada por la situación, necesita desahogarse, y a veces lo mejor es permanecer callados y realizar una "escucha activa" asintiendo con el lenguaje no verbal. Punto.

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