¿Cuánto dura una terapia cognitivo-conductual?

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una intervención psicológica breve y eficaz. En Psicología Huelva, muchas personas se sienten mejor en menos de 10 sesiones. Su duración depende del motivo de consulta y el compromiso del paciente, pero al ser estructurada y basada en objetivos, permite obtener resultados rápidos y sostenibles. Si buscas una terapia breve en Huelva con resultados medibles, la TCC es para ti.